Projekt i realizacja: seo4u.pl
telefon: 572 623 954 e-mail: j.jankowski@psychologodnowa.pl
Ukończyłem studia psychologiczne ze specjalnością Psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Wrocławskim. Praktyki zawodowe odbyłem w NZOZ Przychodni Lekarskiej RAWMED w Rawiczu. Obecnie pracuję jako psycholog szkolny w szkołach podstawowych w Trzebnicy i Obornikach Śląskich, gdzie udzielam wsparcia oraz poradnictwa psychologicznego uczniom i ich rodzicom. Prowadzę również zajęcia psychoedukacyjne z zakresu przeciwdziałania przemocy rówieśniczej i cyberprzemocy, rozwiązywania konfliktów interpersonalnych, budowania relacji rówieśniczych oraz profilaktyki zaburzeń psychicznych oraz zachowań samobójczych. Współkoordynuję również przebieg pomocy psychologiczno-pedagogicznej.
Stale aktualizuję swoją wiedzę psychologiczną oraz warsztat pracy uczestnicząc w szkoleniach oraz kursach zawodowych. Wykaz wszystkich szkoleń oraz kursów znajduje się poniżej.
W swojej pracy kieruje się głównie zrozumieniem oraz empatią w stosunku do drugiej osoby. Uważam, że gabinet psychologiczny powinien być miejscem do swobodnego wyrażania emocji oraz towarzyszących im myśli. Ogromną wagę przywiązuję do tego, aby klient czuł się podczas rozmowy bezpiecznie, dlatego jej tempo przystosowuję do Jego potrzeb. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z metod wywodzących się z nurtu poznawczo-behawioralnego, takich jak dzienniczek myśli i emocji, analiza ABC Ellisa, restrukturyzacja poznawcza czy dialog sokratejski. Bliskie są mi również techniki DBT, takie jak praktyka uważności oraz nauka tolerancji trudnych emocji i wynikającego z nich dyskomfortu. Aby praca z klientem była dokładniejsza posługuję się również dostępnymi kwestionariuszami psychologicznymi, takimi jak Skala Depresji Becka, Kwestionariusz do badania motywów picia alkoholu przez młodzież, Kwestionariusz motywacji do nauki czy Szpitalna Skala Lęku i Depresji (HADS) dla młodzieży.
W Centrum Terapii Od nowa pracuję z dziećmi od 7 roku życia, młodzieżą i dorosłymi, którzy mają problemy:
Prowadzę również diagnozę psychologiczną dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych w kierunku ADHD. Diagnoza wykonywana jest za pomocą testów DIVA-5 oraz Young DIVA-5. Każda wizyta diagnostyczna poprzedzona jest konsultacją psychologiczną, podczas której przeprowadzana jest wstępna rozmowa z pacjentem oraz testy uzupełniające, wskazujące na inne potencjalne przyczyny trudności. Wizyta diagnostyczna trwa 100 minut, wówczas wykonywany jest test DIVA. Na zakończenie procesu odbywa się wizyta podsumowująca, podczas której pacjent otrzymuje opis wyników testu oraz wskazówki dotyczące dalszych możliwych postępowań. W przypadku dzieci i nastolatków od 10 do 13 roku życia zalecane jest towarzystwo rodzica/opiekuna prawnego podczas badania. W przypadku osób powyżej 13r.ż. jest to zależne od preferencji pacjenta, ale zaleca się uczestnictwo bliskiej osoby podczas badania.
Ze względu na wykonywany zawód oferuję również poradnictwo psychologiczne oraz konsultacje dla rodziców i opiekunów, którzy mają potrzebę uzyskania wsparcia w doborze odpowiednich strategii wychowawczych, usprawnieniu komunikacji ze swoim dzieckiem itp.
ul. Podwale 62a/6
50-010 Wrocław
Twoje uczucia są ważne. Twoje zdrowie jest ważne. Cieszymy się, że tu jesteś i chcesz zadbać o siebie oraz swoich bliskich.
Zespół „Od nowa”
Projekt i realizacja: seo4u.pl